Как наполниться женской энергией. Эффективные способы

В этой статье мы рассмотрим эффективные способы восстановления женской энергии, которая так необходима во взаимоотношениях с мужчиной. Я расскажу, какое влияние оказывает на нашу энергетику физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояния. В результате, вы сможете наполнить свой внутренний мир силой и энергией, что не оставит вашего мужчину равнодушным и подтолкнет его к новым свершениям.

Позаботьтесь о вашем теле

Не просто так в народе бытует пословица «В здоровом теле – здоровый дух.» Физическое состояние оказывает огромное влияние на эмоциональное и психологическое состояния женщины.

Желаете наполниться энергией, тогда уделите особое внимание своему телу и здоровью в целом.

Как наполниться женской энергией. Эффективные способы

  1. Запишитесь на массаж тела (можно использовать экзотический массаж со специальными восточными техниками).
  2. Начните ухаживать за волосами (сходите в салон красоты, смените прическу или цвет волос).
  3. Сделайте маникюр и педикюр (ухоженные ногти и кожа помогут вам чувствовать себя более женственной и утонченной).
  4. Не отказывайте себе в удовольствии понежиться в ванной с лепестками роз, морской солью и ароматными маслами.
  5. Делайте красивый макияж каждый день, не зависимо от того, будете ли вы идти куда-то или нет (можно также записаться на курсы визажа).
  6. Начните заниматься спортом (запишитесь на йогу, танцы, в спортзал или бассейн).
  7. Одевайте только красивые наряды, в которых вы будете чувствовать себя неотразимой и женственной (даже если вы будете весь день дома готовить кушать и убираться, оденьтесь, как принцесса).
  8. Начните питаться здоровой пищей, исключите из рациона жирные и калорийные блюда. Уже доказано, что еда из фаст-фуда приглушает энергию страсти, а также прибавляет лишний вес, что сказывается на самочувствии.
  9. Начните вести здоровый образ жизни (бросьте курить, употреблять алкогольные напитки).
  10. Ежедневно используйте духи, дезодоранты и другие ароматные средства.
  11. Начните заботиться о коже своего тела (сделайте ванну Клеопатры, медовое обертывания, скраб из молотого кофе, регулярно заботьтесь о коже лица).
  12. Выбросьте старые и ненужные вещи из дома, в частности, гардероба. Как только весь хлам будет выкинут, в жизнь начнет приходить что-то новое и хорошее.

Как наполниться женской энергией. Эффективные способы

Уделите внимание взаимоотношениям

Общение является важной составляющей нашего эмоционального состояния. Учеными доказано, что окружение формирует наш внутренний мир, характер и мышление. Хотите наполниться женской энергией, тогда следуйте этим простым советам:

  1. Смените окружение. Старайтесь больше общаться с другими женщинами, достигшими успеха в наполнении женской энергией.
  2. Не экономьте время на длительных душевных разговорах. Чтобы чувствовать себя счастливой, женщине нужно за день произнести 22 000 слов. Отсутствие общения угнетает женскую энергию и подавляет эмоциональное состояние.
  3. Сконцентрируйте свое внимание на стиле общения, а не содержании. Чрезмерно умные женщины, знающие сотни терминов, не особо привлекают противоположный пол, потому что их женская сущность подавляется интеллектуальными способностями.
  4. Начните просить помощь и не бойтесь занимать позицию «слабой женщины». Слабость – это одна из граней женственности, которая особенно привлекает мужчину и подталкивает его на новые свершения ради любимой.
  5. Начните оказывать помощь окружающим людям. Помощь старенькой соседке, подарок больному ребенку или покупка продуктов малоимущей семье наполнят вас морем положительных эмоций и откроют в вас еще одну грань женственности.
  6. Будьте дружелюбными. Отправьте открытку друзьям, сделайте комплимент коллеге или подарок любимому человеку. Доброта и забота способны наполнить женщину силой и энергией.
  7. Стремитесь выражать любовь к своим близким и родным. Чаще обнимайте и целуйте мужа и детей, говорите о своих чувствах, признавайтесь в важности этих людей в вашей жизни.
  8. Посещайте психолога. Мужчины просто не способны воспринимать весь поток информации от женщины, особенно когда это касается эмоций, стрессов и трудностей. Помощником в этом случае станет специализированный психолог.

Если вы хотите наполниться женской энергией, тогда окружайте себя успешными женщинами, хорошими женами, прекрасными матерями.

Как наполниться женской энергией. Эффективные способы

Выделите время для творчества

Довольно часто женщины настолько погружаются в ежедневную суету и бытовые дела, что вовсе перестают уделять внимание своим творческим задаткам. Это делает личность неполноценной и ограничивает силу женской энергии. Хотите сделать свою жизнь полноценной, тогда посвятите часть своего времени творчеству. Начните заниматься:

  • музыкой;
  • медитацией;
  • пением;
  • выращиванием и уходом за домашними растениями;
  • флористикой;
  • вязанием;
  • вышивкой;
  • чтением книг;
  • рукоделием;
  • фотосессиями.

Путешествия – это хороший способ наполнить жизнь яркими и положительными эмоциями, увидеть мир вокруг и завести большое количество новых знакомств. Для того, чтобы путешествовать не нужно много средств, ведь даже простая поездка в соседний город – это уже небольшое приключение.

Как наполниться женской энергией. Эффективные способы

Приведите в порядок дом

Если вы желаете наполниться женской энергией и стать еще более сильной и женственной, тогда уделите внимание собственному дому. Жилье имеет огромное влияние на женщину, потому как большую часть своего времени она проводит именно там. Итак, чтобы создать подходящую атмосферу для наполнения энергией, нужно сделать следующие шаги:

  1. Купите новую кухонную утварь и посуду.
  2. Не экономьте средства на разных женских приспособлениях для кухни.
  3. Превратите приготовление еды в творческий процесс, не бойтесь экспериментировать.
  4. Выбросьте все поломанные вещи – не ждите «волшебного» дня, когда ваш мужчина вдруг решить что-то отремонтировать.
  5. Постоянно обновляйте гардероб и ни в коем случае не храните старые, грязные, растянутые и выстиранные вещи.
  6. Не превращайте жилье в музей, где на каждый метр помещения обязательно найдется какая-то дребедень.

Как наполниться женской энергией. Эффективные способы

Стремитесь наполнить свой дом уютом и теплом. Атмосфера в жилье в первую очередь зависит от женщины, а потому все в ваших руках. Подберите шторы под цвет дивана, украсьте стену фотографиями, возьмите за привычку украшать стол свежими цветами.

Ваша женская энергия будет переполнять вас и ваше окружение, если вы создадите соответствующую атмосфера вокруг себя.

Наладьте отношения в семье

Многие женщины просто смиряются и терпят многие недоговоренности в семье, тем самым лишая себя женской энергии. Быть по настоящему переполненной положительными эмоциями и женственностью без гармонии в семье просто невозможно, а потому сделайте следующее:

  1. Разделите обязанности по дому. Пускай каждый несет ответственность за поддержание чистоты и уюта в жилье. Таким образом вы сможете приучить своих родных к домашним делам и выделить время на себя любимую.
  2. Организуйте семейный торжественный ужин. Пускай совместный прием пищи превратится в настоящий праздник с красивой скатертью, новым сервизом и вкусными блюдами.
  3. Пригласите соседей или друзей на совместный ужин. Во-первых, это будет мотивировать вас и ваших родных привести в порядок дом, во-вторых, подобный совместный отдых подарит много положительных эмоций и общения, а это очень важно для женщины.
  4. Сходите всей семьей в гости. Любые перемены в повседневной рутине будут положительно влиять на ваши эмоции и силы. Поход в гости будет подталкивать вас к уходу за собой и своим телом. Также общение подарит много радости и вдохновит вас что-то менять в своем доме и жизни.
  5. Уделяйте внимание воспитанию детей. Многие мамы из-за сильной физической и эмоциональной нагрузки часто превращаются в злостных контролеров, которые просто кричат на ребенка и при этом вовсе не объясняют, что есть хорошо, а что плохо. Начните больше общаться с малышом, рассказывать ему разные истории, приводить примеры. Ходите с ребенком в кафе, парк, детскую площадку.
  6. Почаще организовывайте досуг вне дома. Запланируйте с мужем совместный отдых на месяц вперед. Определите дни, в которые вы пойдете на природу, в кафе, парк или детский развлекательный центр. Пускай ваш отдых не ограничивается диваном и телевизором, хотя иногда и этот способ досуга будет вполне удачным.

Как наполниться женской энергией. Эффективные способы

Будет замечательно, если в вашей семье будет существовать «день семьи». К примеру, каждое воскресение недели, ни муж, ни жена ничего не планируют и весь день посвящают друг другу и своим детям.

Займитесь личностным ростом

По-настоящему счастливая и наполненная энергией женщина – это полноценная личность, которая уверенна в себе, своих силах, возможностях и талантах. Если вы не любите себя, не воспринимаете себя, то и окружающие вас люди будут пренебрежительно относится к вам. Займитесь своей личностью:

  1. Начните планировать свое время. Если вы научитесь пользоваться ежедневником, то сможете привести в порядок мысли, время и жизнь. Планирование имеет огромную силу и влияние на жизнь женщины. Благодаря нему вы сможете выделить время для всех вышеперечисленных пунктов (творчества, семьи, внешности, дома).
  2. Заведите дневник благодарности. Купите дневник и начните писать в него все хорошее, что происходит с вами и вашими близкими. Такая техника поможет вам переключиться с негативных событий на хорошие, яркие и добрые ситуации. Со временем вы научитесь не уделять много времени и эмоций негативу и замечать во всем позитив.
  3. Смотрите полезные фильмы и видео. Исключите из просмотра глупые, депрессивные и страшные фильмы и сериалы, ведь они сеют негативную энергетику, тем самым подавляя вашу женскую силу.
  4. Начните изучать новый язык. Развитие себя, как личности повысит вашу самооценку и изменит отношение к себе. Также благодаря этому вы сможете расширить свой круг общения и завести новые интересные знакомства.
  5. Как наполниться женской энергией. Эффективные способы

  6. Позвольте себе что-то новое и нестандартное. Этот метод особенно актуален для женщин, которые живут строго по режиму и не позволяют себе никаких слабостей. Пора что-то менять, к примеру, купите яркое платье и такие же необычные туфли, позвольте себе дольше обычного понежиться в постели, а после ее просто не застелить. Вначале такие шаги могут испугать и даже выбить из привычной колеи, но это просто необходимо для наполнения женской энергией.
  7. Постоянно мечтайте. Многие женщины с годами прекращают мечтать, строить необычные и заоблачные планы, думать о себе и своих пожеланиях. Такой образ жизни истощает женскую сущность и ее силу. Более того, мужчина также теряет интерес к женщине, потому что он не знает, как именно ее удивить, какую «звезду с неба» достать для нее.

    Чтобы все это было для вас было в радость, а не через силу нужно поднять самооценку и полюбить себя по — настоящему.

  8. Начните следить за своей речью. Многие женщины считают допустимым использование матерных слов и грубых фраз, однако все это уничтожает женскую сущность и подавляет энергию внутри вас. Начните использовать ласковые слова, говорить нежности и перестаньте вести себя, как «мужик в юбке».
  9. Будьте послушными. Если вы хотите видеть рядом с собой сильного и волевого мужчину, тогда станьте слабой и послушной женой. Женское послушание побуждает мужчину взять ответственность за жизнь своей возлюбленной и начать заботиться о ней.
  10. Как наполниться женской энергией. Эффективные способы

  11. Проводите иногда время наедине с собой. Покой и тишина помогут вам отдохнут от ежедневного шума и суеты, а это, в свою очередь, наполнит вас новыми силами. Главное, не сильно часто практиковать такую методику, иначе можно уж слишком погрузиться в себя.
  12. Делайте себе подарки. Купите себе букет цветов, новое платье, то, о чем вы думаете и мечтаете. Если вы любите себя, то и другие будут любить вас. Начните напитывать себя любовью, полюбите свой характер, свое тело, свой голос.
  13. Начните с уважением к себе относиться. Если вы не уважаете себя и позволяете окружающим вас людям вытирать о вас ноги, то это яркий признак того, что ваша внутренняя женская энергия опустошена. Чтобы повысить собственную самооценку, нужно начать ухаживать за собой, своей внешностью.

Практический психолог Надежда Майер открывает 5 качеств характера женщины, которые привлекают мужчину и располагают его к серьезным отношениям. Достигнуть подобного уровня общения вы сможете только в том случае, если уделите достаточно внимания своей личности.

Вопросы на ответы

Что делать, если трудно уделять достаточно времени своей внешности?

Просто дайте понять вашей семье, что не всецело принадлежите им и вы просто требуете свое личное время. Пускай один из вечеров ваши обязанности возложит на себя мужчина и даст вам возможность провести время для себя. Все зависит от вашей позиции.

Что делать, если мне не нравится своя внешность?

Вначале стоит попытаться начать ухаживать за собой. Начните заниматься спортом, смените прическу, сделайте маникюр. Если же проблема скрыта в психологическом восприятии, тогда помочь способен только психолог.

Почему так важно восстановление женской энергии?

Благодаря женской энергии мы способны окружать мужчин своей заботой и вниманием. Наполнять дом уютом и любовью. При эмоциональном и душевном истощении женщины довольно часто сами рушат всю свою жизнь, не понимая почему так происходит и что нужно предпринять. Все вышеперечисленные шаги помогут вам быть целостной личностью, хорошей женой и замечательной матерью.

Как наполниться женской энергией. Эффективные способы

Что запомнить

Каждая женщина должна заботиться не только об окружающих, но и себе самой. Наполненная энергией и силой, она способна изменить весь мир вокруг себя. Хотите быть по-настоящему счастливой и полной сил, тогда:

  1. Уделяйте внимание своему телу: позволяйте себе иногда понежиться в ваной, сходить на массаж или SPA.
  2. Начните правильно питаться и заниматься спортом.
  3. Красивый наряд, прическа, макияж должны сопровождать вас каждый день, без исключений.
  4. Окружите себя только успешными людьми.
  5. Занимайтесь благотворительностью, заботьтесь об окружающих.
  6. Найдите хобби и начните заниматься чем-то творческим: вышивкой, фотографией, танцами, йогой.
  7. Приведите в порядок свой дом и выкиньте весь ненужный хлам.
  8. Займитесь своим личностным ростом.

Ваша гармония и внутреннее наполнение зависит только от вас. Просто поставьте себе за цель привести все свои сферы жизни в порядок и начните заботиться о себе любимой. Пускай ваш возлюбленный и дети поймут, что вы в первую очередь женщина и вы заслуживаете быть не просто успешной, но и счастливой.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: